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アルコール依存症からの回復・社会福祉・家族との日々・時々キャンプ な ソーシャルワーカー ちあき の情報発信ブログ。

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【キャンプ△】山出(やまいだし)憩いの里温泉キャンプ場(愛媛県)に行った話

2020/9/23 キャンプ

低予算。犬OK。温泉有り。ドッグラン有り。川遊びが楽しめる山奥のキャンプ地です。予約不可。

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【AC】承認欲求のベクトルを「自分」に合わせよう

2020/9/19 アダルトチルドレン

仕事でもなんでも、他人に力を認めてほしい、正当に評価してほしい、せめて認識してほしい、と思うことがある。

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【AC】私には同性の親友がいない

2020/9/18 アダルトチルドレン

私には親友と呼べる同性の人間がいない。

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【メンタル】私がもう死にたかったときの話

2020/9/16 メンタル・ヘルスケア

自殺予防週間(9月10日~16日)が今日で終わる。 死にたい・消えたい。 そう思っていたとき、私はどうだったかな、と当時に思いをはせる。

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【AC】恨みこそ生きる原動力だった私が、恨みを手放したい理由

2020/9/10 アダルトチルドレン

恨みこそ、私が生きる原動力だと思って生きてきた。 私に、死なずにもう少し生きようと思わせてくれたのが、恨みだった。 私が当時生きるために、恨みや憎しみはなくてはならないものだった。

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【共依存】パワーゲームを降りるための10のステップ;ステップ1

2020/9/3 共依存

私は、人に認められること=承認欲求へのこだわりから離れられず、この執着のために日々の生活がままならなくなっていることを認めた。

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【共依存】パワーゲームを降りるための10のステップ:Prologue

2020/8/7 共依存, 妊娠・出産・子育て

自分の無力さをみたくない、そんな怖いことは認めたくないので、他人や自分をコントロールしたいのだ。

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【AC】STEP11:信じるベクトルを変える

2020/8/1 アダルトチルドレン

「われわれの意志といのちの方向を変え、自分で理解している神の配慮に委ねる決心をする」

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【共依存】組織における最適化と個としての最適化の違い

2020/7/29 共依存

「自分の本心以外の何かに隷属する」ことが美徳とされる共同体での在り方とは対極に位置するのが、個としての最適化である。

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【メンタル】映画『孤狼の血』に学ぶ、人生の生々しい輝きについて

2020/7/27 メンタル・ヘルスケア

やりたくないことで毎日がいっぱいになって、本当は何をしたかったのか、どう生きたかったのか、わからなくなっているのである。

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