ソーシャルワーク、はじめました。

発達障害で働くって大変ですよね。 次から次へとわいてくる面倒な仕事。待ち合わせには絶対に遅刻できないプレッシャーを抱えながら日々タスクに追われる毎日。 そんな毎日を少しでも楽に過ごせるようになった３つの有効な対策についてまとめてみました。

今日は私が目指している「副業」ではなく「複業」型ワークスタイルを実現したい背景について、自分の方向性を確かめる意味でもまとめてみたいと思います。

「成果を出しているのに思うように評価してもらえなくてつらい…」 「評価面談時にいつも書類を準備するけど、正直しんどい…どんなに頑張って作ったところで結局上司の主観じゃないか」

ＡＣの12ステップ・プログラムと切っても切り離せないのが、『アサーティブ』であることだと思う。

「おもしろきこともなき世をおもしろく、すみなしものは心なりけり」

どん底を経験して、今死なないならとにかく生きるしかない、ということで回復に向かって真剣に生きてきて、今思うこと。

「ハイヤー・パワー」 この単語を聞くと、何となく胡散臭く感じるのは、わたしだけではないだろう。「神」という単語にも、私は拒絶反応がある。

私はとにかく、複数人で行動を共にするのが苦手だ。

私は、自分がされてとてもつらかったことを、彼らにしてきたのでした。それをとても後悔しています。

まずは、会社や上司に「傷つけられたこと」について、整理します。