メンタル・哲学一覧

【メンタル】生きるのが楽になる!コミュニケーションの2つの大原則(山田玲司)

①変えられない自分を含めて、人は変わらないということを、それでいいんだと受け容れる。 ②心のなかのデスノートを抱えて生きるより、自分も他人も許して生きていくほうが、楽しいし幸せだと理解する。 このふたつで、人生は、今までよりはるかに生きやすくなると思う。